Activa la mente

Activa la mente, o activemos la mente, es un programa creado por La Fundación Obra Social de La Caixa. Este programa pone a disposición una serie de cuadernos de ejercicios orientados a la enfermedad del Alzheimer.

Vamos a activar la mente

activa la mente
Activa La Mente es el programa de la Fundación La Caixa con ejercicios de estimulación cognitiva para mayores.

Activemos la mente

El objetivo del programa creado por La Caixa es mejorar la calidad de vida de quien padece Alzheimer, y frenar el deterioro cognitivo que produce esta enfermedad neurodegenerativa. Además de mejorar la calidad de vida de los enfermos, el programa Activa la Mente busca mejorar la de los cuidadores y familares.

Y es que además de ejercicios, el programa de La Caixa también ofrece material práctico y teórico, en forma de libros, con una gran cantidad de información acerca del Alzheimer.

Libros de Activa la Mente

En los libros que el programa Activa tu mente te ofrece, vas a encontrar mucha información útil sobre la enfermedad del Alzheimer. Desde los métodos para diagnosticar la enfermedad, o sus fases, hasta consejos para ayudar a la persona a ser funcional y autónomo en su vida cotidiana.

El Proyecto Activa la mente

Activa la Mente es un proyecto cuya versatilidad es de agradecer. El programa funciona de una manera polivalente, siendo posible utilizar en asociaciones, centros de día, hogares, etc.

Siempre hay que tener presente, que los materiales que ofrece este programa de la Fundación La Caixa, no es individualizado ni personalizado de acuerdo a las necesidades de cada paciente. Para ello, es necesaria la ayuda de un profesional de la materia de la neurología, psicología o medicina.

activemos la mente
Activemos la mente.

Ejercicios para que activemos la mente

El programa ofrece ejercicios de las siguientes ramas de la estimulación cognitiva:

  • Lenguaje. (Ejericios: Las cosas por su nombre. A por las letras.)
  • Memoria. (Ejercicios: Leo y veo. Relaciona)
  • Funciones ejecutivas. (Ejercicios: Historias caóticas. ¿Y ahora qué?)
  • Procesamiento visual. (Ejercicios: A topos. Maraña)
  • Atención y concentración. (Ejercicios: Rastreo visual. Falta algo.)
  • Procesamiento auditivo. (Ejercicios: ¿Quién habla? Tonos de voz)

Ejercicios de lenguaje

Los ejercicios de lenguaje que activemos la mente nos propone, son aquellos que trabajan la estimulación del lenguaje, como el nombre de las cosas, el orden a la hora de expresarnos, la recuperación de palabras y la semántica de las mismas.

Memoria

Los ejercicios para estimular la memoria no pueden faltar en ningún programa o terapia de estimulación cognitiva. Este tipo de ejercicios son los más demandados. El paso de los años, produce un deterioro cognitivo sobre la función de la memoria. La Caixa se centra, mediante Activa la mente, en dos tipos de memoria. Por un lado, el programa trabaja la memoria episódica, y por otro, la memoria semántica.

Funciones ejecutivas

Las funciones ejecutivas se trabajan a partir de habilidades como la capacidad de abstracción, la planificación, la anticipación o la lógica.

Procesamiento visual

El procesamiento visual es aquello que permite reconocer e interpretar lo que vemos. En este apartado se trabaja para que la persona con Alzheimer sea capaz de reconocer imágenes, interpretar diferentes estímulos visuales. También se trabaja la orientación espacial.

Atención y concentración

Al igual que la memoria, la atención es otra de las funciones más importantes. En este apartado se trabaja la concentración y la capacidad de reacción.

Procesamiento auditivo

Los estímulos auditivos son aquellos que llegan por el sentido del oído. En esta parte se trabaja para que el paciente pueda reconocer diferentes sonidos.

Donde hacer los ejercicios

Para acceder a las actividades, es necesario acceder al portal: www.activalamente.com Para poder realizar los ejercicios, hay que contar con Adobe Flash instalado en el navegador. Si no puedes ver las actividades, es muy posible que necesites instalarlo. En la web de Adobe (https://get.adobe.com/es/flashplayer/) puedes descargarlo. Instala Flash Player para poder disfrutar del programa Activa tu Mente.

Activemos la mente

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