El cuaderno de eCognitiva de agosto 2021 nos trae una selección de ejercicios de estimulación cognitiva muy variado. El nuevo cuaderno de ejercicios cognitivos para mayores nos deja láminas y fichas para trabajar la memoria, el cálculo, la motricidad fina y la capacidad lógica. A continuación te dejo los ejercicios y al final el PDF descargable para que puedas imprimir las actividades de este mes.
NOTA: YA ESTÁ DISPONIBLE EL CUADERNO DE AGOSTO 2022
También puedes ver y descargar otros PDF anteriores como el PDF de actividades de agosto 2022, y también el PDF de pasatiempos de agosto 2022.
Los primeros días de cada mes publicamos un cuaderno con una selección variada de láminas con ejercicios de estimulación cognitiva para adultos mayores. Puedes revisar la sección de cuadernos de estimulación cognitiva para ver y descargar los cuadernos de meses anteriores si todavía no los tienes.
Cálculo mental
Los ejercicios de cálculo mental son una parte importante a la hora de trabajar la capacidad cognitiva del cálculo con personas mayores. Los siguientes ejercicios de matemáticas para mayores consisten en un camino o serie de operaciones, en las que partimos de un número y sumamos, restamos, multiplicamos o dividimos para ir avanzando.
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Las operaciones de estos ejercicios son sencillas y todas ellas se basan en números de una y dos cifras. Las sumas y restas de números se realizan con dos cifras, y pueden contener llevadas. Las multiplicaciones y divisiones en este caso se realizan con números de una sola cifra. Estos ejercicios de cálculo mental pueden corregirse o autocorregirse facilmente con ayuda de una calculadora.
Sudoku
Un sudoku es un pasatiempo con números que pone a prueba la lógica. Existen diferentes tipos de sudoku, desde los más fáciles hasta variantes más extremas o difíciles como la samurai. En el cuaderno de agosto encontrarás cuatro sudokus muy fáciles para relajarse o para iniciarse en el mundo del sudoku. Los siguientes sudoku fáciles empiezan con más de 30 casillas resueltas y son aptos para principiantes. Además, como estamos en verano, los hemos decorado con distintos colores.
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Consideramos que un sudoku es fácil o para principiantes cuando tiene un gran número de casillas destapadas en el inicio. La regla del sudoku es sencilla: los números del 1 al 9 no pueden repetirse en ninguna fila, columna ni región.
Nota: el PDF del mes de julio incluye una página final con la solución a estos cuatro sudokus.
Memoria
En el cuaderno de agosto hemos querido incluir un nuevo juego de memoria (y atención). Las reglas son sencillas: memoriza las cuatro figuras de una de las tarjetas durante x tiempo. Después, sin mirar la tarjeta, observar la lámina y señalar cuales de las figuras mostradas estaban en la tarjeta. Este juego es una variante de este ejercicio para mejorar la memoria.
- Recorta las tarjetas (en total 16 tarjetas)
- Utiliza las láminas (en total 4 láminas diferentes)
La idea es que las láminas y tarjetas puedan ser reutilizadas, utilizando una tarjeta al azar con una lámina al azar. A continuación puedes ver una muestra, pero en el PDF encontrarás todas las tarjetas recortables y las 4 láminas:
Reglas del juego
- Coge una tarjeta al azar y memoriza sus elementos
- Sin mirar la tarjeta, localizar en una de las láminas cuales de los elementos estaban en la tarjeta.
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¿Quiéres complicarlo? Puedes memorizar los elementos de dos tarjetas (asegurándote que no haya ninguno repetido), y después localizarlos en las cuatro láminas.
Ejercicio de atención. Si prefieres utilizar estas láminas para trabajar la atención, también puedes. Utiliza la lámina para localizar los elementos de una tarjeta. Es decir, el mismo ejercicio pero sin memorizar.
Grafomotricidad
En el cuaderno de agosto encontrarás los siguientes ejercicios de grafomotricidad. Estos ejercicios han sido diseñados para el trabajo de la motricidad fina. Puedes repasarlos con un lápiz.
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Nuevo libro de ejercicios de estimulación cognitiva de la atención en formato tapa blanda, para todas las edades. Mejora la atención y concentración. Disponible en Amazon: Ejercicios de atención.
Descargar PDF
A continuación puedes descargar las actividades de agosto 2021. En el siguiente libro PDF encontrarás el siguiente material: 4 ejercicios de series de cálculo mental, 4 sudokus fáciles (muy fáciles), el juego de memoria (con 16 tarjetas para recortar y 4 láminas con figuras) y 4 hojas con ejercicios de grafomotricidad. Descarga las actividades de estimulación cognitiva de agosto 2021:
Más PDF de estimulación cognitiva
Te dejo con más cuadernos en PDF de estimulación cognitiva para mayores. En todos ellos encontrarás actividades de meses anteriores. Cada uno de ellos contiene actividades variadas entre las que verás memoria, atención, praxias, cálculo… Descarga cada mes nuevas actividades para adultos mayores en la sección de cuadernos. También puedes ver todos los descargables de 2021 y descargar los que te falten.
También te recomendamos ver nuestro cuaderno especial de verano.
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