Ejercicios de memoria con formas geométricas

Nuevas fichas de estimulación cognitiva para mayores con formas geométricas. Se trata de unos ejercicios para estimular y trabajar la memoria.

Fichas de memoria con formas geométricas

Aquí nos vamos a encontrar con tres tipos ejercicios de memoria con formas geométricas: con sombreado en dos tonos, con líneas en dos colores, o con sombreado en un color. Comenzamos con los ejercicios sombreados en dos colores.

¿Cómo hacer este ejercicio de memoria? Memorice las figuras durante un minuto. Después, doble la ficha por la línea para ocultar las figuras, e intente dibujar todo lo que recuerde.

Aquí tienes tres fichas más de ejercicios. En la primera ficha nos encontramos una composición de formas geométricas sombreadas. Memorice las figuras durante un minuto para después copiarlas abajo sin mirar. Puede doblar la ficha por la línea de plegado (o también cortar). También puede tapar con una hoja en blanco la parte superior.

Los dos siguientes ejercicios de memoria podemos realizarlos con un poco más de dificultad, en este caso utilizamos un bolígrafo azul y otro rojo. Intente memorizar las figuras, y además los colores de cada una de ellas. Dibuje lo que recuerde en la parte inferior sin mirar.

Como ajustar la dificultad en este ejercicio de memoria para mayores

Usted puede ajustar la dificultad de estos ejercicios para adecuarlos a la persona con la que está trabajando.

Como hacer el ejercicio más sencillo

Puede utilizar esta opción si trabaja con una persona con Alzhéimer, o en un estado de deterioro cognitivo moderado. Puede ocultar algunas figuras tapándolas con un papel blanco, o borrándolas con Tippex o similar.

También puede aumentar el tiempo para memorizar la figura. En lugar de un minuto, añada más tiempo.

Otra opción para simplificar sería dejar mirar una segunda vez cuando la persona ya haya dibujado alguna figura.

Como complicar el ejercicio de memoria

Usted puede aumentar la dificultad de este ejercicio de memoria para personas mayores o de cualquier edad, con deterioro cognitivo muy leve o ninguno. O si usted quiere entrenar su memoria, pero no sufre ninguna enfermedad neurodegenerativa.

En ese caso, reducir el tiempo es la mejor forma de complicar este ejercicio. Cuanto menos tiempo, más complicado será.

Estas fichas pertenecen a nuestro cuaderno de memoria. Puede verlo aquí.

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