La grafomotricidad es el conjunto de ejercicios con el que trabajamos el movimiento de la mano al escribir. Mediante el trabajo de grafomotricidad trabajamos el desarrollo psicomotor.
Los ejercicios de motricidad fina o grafomotricidad se utilizan sobre todo en educación infantil. Durante la infancia es necesario desarrollar las capacidades psicomotrices mediante distintas actividades, así como la realización de las grafías. También utilizamos estos ejercicios para las personas mayores, y todas aquellas personas que por diferentes necesidades necesiten recuperar estas capacidades.
Ejercicios de grafomotricidad para adultos mayores
A continuación te presento una serie de diferentes ejercicios para trabajar la escritura y la grafomotricidad con personas mayores. Estos ejercicios, a diferencia de los ejercicios para niños, no tienen ningún dibujo ni figura decorativa. Repasa las siguientes figuras con un lápiz, bolígrafo, pintura o rotulador.
Ejercicios de grafomotricidad con líneas punteadas para repasar:
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Sugerencia para hacer los ejercicios. Después de repasar las líneas punteadas, se pueden pintar y decorar las diferentes figuras. Uno de los beneficios de la grafomotricidad es la estimulación de la creatividad y de la imaginación.
Cuaderno de ejercicios de motricidad fina para mayores
Si te han gustado estos ejercicios de motricidad fina, puedes descargarlos como cuaderno en pdf. De esta forma no hace falta descargar todas las fichas una por una. Este es el cuaderno:
Para descargar el cuaderno de estimulación cognitiva de la grafomotricidad, dirígete a este enlace.
Beneficios de la grafomotricidad
Gracias a los ejercicios de grafomotricidad para mayores podemos trabajar diferentes aspectos relacionados con el cerebro y con las funciones cognitivas, así como otras habilidades. Los beneficios de este tipo de actividades son muchas a nivel cerebral, psicomotriz y creativo.
A continuación enumeramos los beneficios de realizar ejercicios de grafomotricidad:
- Activa el cerebro motor
- Desarolla el cerebro emocional
- Activa el lóbulo frontal del cerebro
- Desarrolla la capacidad de atención y concentración
- Aumenta el control de las coordinaciones motoras
- Desarrolla el movimiento
- Estimula la coordinación motriz y psicomotriz
- Desarrolla la motricidad fina, así como la destreza de manos y dedos
- Educa la memoria
- Aumenta la creatividad y la imaginación
- Desarrolla la expresión artística
Los ejercicios de trazos y líneas, propios de la grafomotricidad, sirven para desarrollar la motricidad fina. Además, gracias a estos ejercicios se puede estimular la capacidad para escribir. También se utilizan para desarrollar la técnica oculomanual (coordinación entre el ojo y la mano), importante para la escritura.
Si todavía te has quedado con más ganas de hacer ejercicios de grafomotricidad, te recomendamos este post del blog de Cuadernos Rubio, «Con buena letra», en el que podrás encontrar ejercicios de trazos para descargar gratis.