Hoy os dejamos un nuevo formato de ejercicio de memoria para mayores: láminas de colores y formas. Los ejercicios que te proponemos en este apartado son coloreables y consisten en memorizar durante un tiempo una composición de figuras de colores, para después, sin mirar, reproducir (coloreando de memoria) el mismo dibujo.
Ejercicios para estimular la memoria con colores y formas
Para los ejercicios para la memoria que hoy te proponemos necesitamos que cuentes con cuatro pinturas de colores. Todos los ejercicios que verás en esta página son coloreables, por lo que es necesario disponer de algunas pinturas, ceras o rotuladores para poderlos resolver.
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Los colores necesarios para resolver los ejercicios coloreando son los siguientes:
- Rojo
- Azul
- Amarillo
- Verde
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Ejercicios de memoria coloreables
Los ejercicios de memoria coloreables sirven además como estímulo a la capacidad de la atención. Además, colorear sin salirse de las líneas es otra forma de trabajar la motricidad fina con las personas mayores.
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Como hacer los ejercicios
- Memoriza la composición de figuras. Mirar con atención y memorizar la primera parte de la lámina durante un tiempo establecido (el tiempo dependerá de la capacidad de cada persona, siendo mayor para aquellos adultos con más deterioro cognitivo o dificultades para memorizar las figuras)
- Tapar, recortar o doblar la lámina para no ver los colores. Las láminas cuentan con una línea de puntos por la que puedes doblar o también recortar.
- Colorear el dibujo de memoria, sin ver el original, tal como se recuerde. En un ejercicio correctamente resuelto, la disposición de los colores será exactamente igual que la original.
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Si te han gustado estos ejercicios para personas mayores de memoria y quieres imprimirlos, te recomendamos descargar el archivo en PDF que los incluye todos. El PDF te permitirá imprimir cómodamente. Te dejo en link de descarga más abajo.
Descargar PDF
A continuación te dejo el enlace para que puedas descargar el archivo PDF con todos estos ejercicios cognitivos. Además, más abajo te dejo también los enlaces a otros cuadernos para mayores con ejercicios para mejorar la memoria.
Más ejercicios de memoria para mayores
A continuación te dejo otros cuadernos para imprimir con láminas de ejercicios y juegos de memoria para trabajar la estimulación cognitiva con adultos mayores.
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Si quieres ver más ejercicios que te ayuden con la capacidad de la memoria, te recomendamos los siguientes ejercicios de la web de SaberVivir. Puedes ver aquí sus ejercicios que además pondrán a prueba tu agilidad mental.